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◎健康◎

先週末は久しぶりに体調をくずしました

2日間まるまる寝てた感じです

時間がたっぷりあるから
普段だとディジュリドゥ吹いたり
音楽作ったり
勉強したりと
やりたい事がいっぱいなのに
さすがに何にもできませんでした・・・

この冬に溜め込んだものが全て出し尽くしたかの様に
今日はもの凄くスッキリちゃんです☆*:・゜∞


やっぱり健康って大事だね~

しみじみ感じました


気持ちよい事を楽しむためには
まずは自分の体を整えることが大切なのですな

睡眠不足でも平気平気と
この20年近く
3~4時間しか寝てなかったけど
今日からは6時間は寝ようと決めました☆*:・゜∞

では
皆様おやすみなさい!!!
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2010-03-09 : 健康と環境 :
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プロフィール

てらじん

Author:てらじん
ディジュリドゥを中心に気持ちよいつどい「空-ku-」を開催させていただいております。あなたもわたしも宇宙です☆*:・゜∞ PEACE∞LOVE∞UNITY☆*:・゜∞ ☆*:・゜∞イノチノカガヤキ☆*:・゜∞ありがとうございます☆*:・゜∞

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